«Nadie puede ser feliz continuamente. El estado de felicidad total es imposible. La vida nos golpea y nos acaricia en igual medida. Lo que sí podemos es encontrar un estado de paz mental que nos ayude a ver la vida de otra forma. Es tan similar a la felicidad que en ocasiones es difícil distinguirlas. Ante la muerte de un ser querido no podemos ser felices, lo que sí podemos es tener una paz que nos haga llevar el duelo de otra manera. Todo esto se verá en este libro y es imprescindible que la lectura y los ejercicios los hagas con una actitud consciente y positiva.

Algo positivo sería que al leer la frase la felicidad está en ti hayas sentido un no sé qué, que no puedes definir, quizá estés recordando, quizá despertando». 

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